¿Hay algo mejor que pasar la mayor parte del verano en la playa o en la piscina? La respuesta está clara. Y aunque a veces la regla llega cuando menos te conviene, no debe ser motivo para no seguir apuntándote a los mejores planes veraniegos. Para que puedas disfrutar al máximo, INTIMINA, compañía que ofrece la primera gama dedicada a cuidar todos los aspectos de la salud íntima femenina, explica por qué la copa menstrual será tu mejor aliada este verano.

Durante esta época suben las temperaturas y, si a eso le sumamos los altibajos hormonales que se experimentan durante el ciclo, es normal que las mujeres se sientan más cansadas y fácilmente irritables. Para poder suavizar esos síntomas, se recomienda mantener una correcta hidratación, seguir una dieta equilibrada, rica en frutas frescas y hacer ejercicio.

El ejercicio no solo crea endorfinas en el cerebro que mejoran el estado de ánimo, sino que también libera beta-endorfinas, el analgésico del cuerpo. Estas sustancias químicas ayudan a quemar las prostaglandinas, las sustancias químicas liberadas durante la menstruación que provocan los calambres musculares. Además, ¿conoces esa sensación de hinchazón que se produce durante la menstruación? El ejercicio te ayuda a eliminar esos líquidos adicionales no deseados y aliviar ese vientre hinchado.

¿Y qué mejor ejercicio para el verano que la natación?

No te preocupes si tienes la regla, existen soluciones para que no dejes de bañarte ni un solo día. La opción más habitual son los tampones, pero no la única. Una perfecta alternativa a ellos son las copas menstruales, que a diferencia de los tampones, no dejan pasar nada de líquido al interior de la vagina evitando contraer bacterias presentes en el mar y que pueden alterar el ph.

INTIMINA cuenta con una amplia variedad de copas menstruales para que escojas la que mejor se adapte a tus necesidades. Este verano es el momento perfecto para que te animes a probar la copa menstrual y seguro que ya no la cambiarás por nada:

Lily Cup One: esta copa menstrual fabricada con silicona de grado médico es reutilizable, suave y muy cómoda. Recomendada para las usuarias primerizas, aporta una seguridad plena.
Lily Cup: la copa que se puede enrollar tan fina como un tampón. Es perfecta para las que tienen un cuello uterino más alto o un flujo más abundante. Su diseño increíblemente suave y su borde inclinado te permiten utilizar esta copa menstrual sin preocupaciones. Está disponible en dos tamaños (A y B).
Lily Cup Compact: perfecta para llevarla a cualquier lugar, ya que se pliega y se guarda en un pequeño estuche protector. También se puede encontrar en dos tamaños distintos.

Si todavía no encuentras suficientes razones para utilizar la copa menstrual, échale un vistazo a sus grandes beneficios:

Ahorro económico: la copa menstrual puede durar hasta 10 años, por lo que solo tendrás que comprarla una vez, costando menos de 3 euros al año, por lo que minimiza en un 75% los gastos en el cuidado de la regla.
Respetuosa con el medio ambiente: al ser reutilizable, reduces a cero la creación de desperdicios mes a mes.
Totalmente segura para el cuerpo: la silicona de grado médico es totalmente segura para el cuerpo y mucho menos agresiva que otros métodos. No reseca las paredes vaginales ni altera el ph del cuerpo.
Larga duración: se puede utilizar hasta ocho horas seguidas sin tener que retirarla, perfecta para realizar viajes largos, hacer deporte o dormir con ella.
Fuera malos olores: al tener un uso interno y no llevar químicos ni perfumes, no provoca malos olores.

“Las copas menstruales de INTIMINA están fabricadas en silicona de grado médico biocompatible, un material no poroso que previene el crecimiento bacteriano, lo que la hace muy higiénica y la mejor opción para playas y piscinas” afirma Selina Giacuzzo, Business Development Manager en INTIMINA.