Cómo elegir el calzado adecuado para el bienestar de tus pies, según los expertos

La correcta elección del calzado es mucho más importante de lo que pensamos y así lo explican los podólogos

La elección del calzado es un aspecto fundamental ya que impacta directamente en la salud de nuestros pies y, por lo tanto, de nuestro cuerpo en general. A menudo, no le damos la importancia que realmente tiene, pero la realidad es que un calzado inadecuado puede provocar molestias, afectar la postura e incluso generar problemas podológicos. Por ello, seguir las indicaciones de los expertos en podología es imprescindible a la hora de seleccionar el calzado adecuado para cuidar la salud de nuestros pies.

La Dra. Sara Parejo, experta en biomecánica y podología deportiva, destaca la importancia de una óptima sujeción en el calzado para garantizar una buena pisada y evitar inestabilidades al caminar. Esta sujeción se logra mediante contrafuertes bien definidos, junto con cierres ajustables como cordones o hebillas, permitiendo adaptar el calzado a las necesidades individuales.

Los materiales utilizados en la fabricación del calzado son también un aspecto esencial, enfatiza la Dra. Parejo. Optar por materiales de calidad, como cuero o fibras naturales, proporciona resistencia, adaptabilidad y durabilidad al calzado. Además, las suelas deben asegurar una óptima adherencia para garantizar una pisada segura, minimizando el riesgo de resbalones o lesiones. La forma del calzado también juega un papel crucial, siendo necesario que sea anatómico para evitar rozaduras o presiones excesivas, así como para permitir el espacio suficiente para los dedos y prevenir deformidades. En esta línea, Glent ofrece una variedad de estilos que cumplen con estos criterios sin comprometer el estilo. 

El interior del zapato es esencial para una buena transpiración, el forro debe de ser antimicrobiano, sin cromo y a poder elegir, microperforado para favorecer la disminución de humedad en el interior”, explica Parejo. Otro aspecto frecuentemente pasado por alto es la construcción del calzado, un elemento clave en términos de durabilidad y rendimiento. Según las necesidades individuales, existen varias opciones de construcción: la técnica Goodyear, aunque inicialmente más rígida, es duradera y adecuada para climas húmedos. Las construcciones Blake y Guante, por otro lado, ofrecen mayor ligereza y flexibilidad, si bien no son tan impermeables ni aíslan del frío como la técnica Goodyear.

Una de las mejores opciones de Glent son los deportivos, diseños confeccionados en napa italiana y tejido knite, con suela vibram y un ajuste perfecto. Todos ellos incluyen la exclusiva plantilla acomodativa Glent Confort, además de permitir integrar la mayoría de plantillas recomendadas por tu podólogo. Cada uno de los modelos de la firma, son realizados en fábricas españolas con técnicas artesanales y garantía de durabilidad. Pieles seleccionadas en las mejores tenerías que respetan y cumplen las normativas medioambientales. Suelas evaluadas por laboratorios independientes que garantizan su calidad y que hacen que sean perfectos para la correcta salud del pie.